How one shopaholic became a saveaholic
Je dois faire un aveu : autrefois, j’étais terriblement dépensière. J’étais une acheteuse impulsive et le magasinage me servait de mécanisme d’adaptation face à la tristesse ou au stress. Je ne faisais jamais le suivi de mes dépenses ou de mon épargne. Bien que cela ait été excellent pour ma garde-robe, je ne peux pas vraiment en dire autant de mon compte bancaire.
Puis vint la pandémie. Comme j’étais coincée à la maison, je me suis enfin décidée à désencombrer mon espace de vie et à examiner mes finances de plus près. Ce n’était pas beau à voir. J’ai réalisé que mon mantra de « j’aurai bien le temps de gagner de l’argent plus tard » ne faisait pas de cadeaux à mon avenir. Le moment était venu de passer du statut d’accro du magasinage à celui d’accro des économies.
Voici un exemple de ce à quoi ressemblait une semaine typique pour mon portefeuille :
Lundi
- Je prenais les transports en commun pour me rendre au travail et je rechargeais ma carte mensuelle. 50 $
- Au retour, je m’arrêterais à l’épicerie pour faire mes courses pour les deux semaines à venir. 150 $
- J’achetais un repas pour emporter, car j’étais trop fatiguée pour cuisiner. 25 $
Mardi
- Question de rendre le trajet plus agréable, je m’offrais un café en me rendant au bureau. 5 $
- Je suivais une séance d’entraînement en rentrant du travail. 20 $
Mercredi
- Je renouvelais mon abonnement mensuel de musique en continu. 10 $
- J’achetais de jolis articles ménagers en ligne quand je m’ennuyais au travail. 40 $
- J’allais souper au centre-ville avec des amis. 50 $
Jeudi
- Je m’offrais une séance de magasinage en ligne pour décompresser du stress du travail. 300 $
Vendredi
- Comme il ne me restait plus de repas préparés pour le dîner, je commandais quelque chose d’un resto à proximité du bureau. 17 $
- Vendredi soir rimait avec sortie au bar. 60 $
La fin de semaine
- Séance d’entraînement du samedi matin. 20 $
- Sur le chemin du retour, je ramasserais du matériel d’art pour un projet de bricolage. 15 $
- Ensuite, un brunch avec mes amis suivi d’une sortie au cinéma 60 $
Dépenses totales pour une semaine : 582 $
Après avoir passé mes finances au peigne fin, je me suis promis d’améliorer mes habitudes de consommation. Outre la mise en place d’un budget, voici quelques-uns des autres changements que j’ai apportés :
- Je me suis désabonnée des courriels promotionnels : Mon magasinage impulsif était souvent alimenté par la réception d’un courriel annonçant des soldes. À partir du moment où je me suis désabonnée des campagnes de courriel de toutes ces marques, mon envie de magasiner en ligne a diminué de façon spectaculaire. Évidemment, je profite des soldes de temps en temps, mais uniquement lorsque cela me convient.
- J’ai trouvé d’autres stratégies d’adaptation : Le début de la pandémie m’a fait réaliser que j’utilisais n’importe quelle excuse émotionnelle comme raison de magasiner. Triste? Achète un truc mignon. Stressée? Achète un truc mignon. Heureuse? Récompense-toi en achetant un truc mignon. Je n’ai pu mettre fin à cette habitude qu’en me trouvant de nouveaux passe-temps. Maintenant, quand je suis triste, je fais de la pâtisserie; quand je suis stressée, je fais du conditionnement physique, et quand je suis heureuse, je m’offre un bon repas au lieu d’une grosse dépense.
- Deux fois par année, je fais un audit de mon espace de vie : Ma plus grande prise de conscience fut de me rendre compte de la quantité de bric-à-brac que j’avais accumulée au fil des ans. Comme je ne dispose pas d’un immense espace de vie, je dois l’utiliser judicieusement. Ainsi, deux fois par année, je fais un audit de mon domicile pour me rappeler que j’ai tout ce dont j’ai besoin, à moins qu’un réapprovisionnement ne s’impose.
Voici à quoi ressemble une semaine typique de dépenses depuis que j’ai courbé mes habitudes de consommation.
Lundi
- Je dois encore me rendre au travail et recharger ma carte. 50 $
- Au retour, je fais l’épicerie et prépare des repas pour les prochaines semaines. 200 $
- Souper à la maison avec les restes de la fin de semaine. Dépense : 0 $
Mardi
- Après une journée de travail stressante, je m’offre une soirée pâtisserie en utilisant des ingrédients que j’ai déjà. Dépense : 0 $
- Pendant que ça cuit, je fais une séance d’entraînement en ligne à la maison. Dépense : 0 $
Mercredi
- Comme petit remontant, je m’offre un café tout près du bureau. 5 $
- Je vais chez une amie pour souper, nous cuisinons ensemble et j’amène les boissons. 10 $
Jeudi
- Je prépare mon café avant d’aller travailler. Dépense : 0 $
- Je participe à une séance d’entraînement après le travail. 20 $
Vendredi
- Mes amis et moi sortons souper et prendre un verre. 50 $
La fin de semaine
- Je fais un saut au centre d’achats pour acheter des dosettes de café. 32 $
- Mes amis me rendent visite pour une soirée jeux de société. Dépense : 0 $
- L’envie d’un thé aux perles me prend en plein dimanche relaxant. 8 $
Dépenses totales pour une semaine : 375 $
En fin de compte, le magasinage me rendait heureuse, et cela ne changera jamais. Vous pouvez néanmoins constater qu’avec quelques changements simples à mon mode de vie, j’ai été en mesure de réduire mes dépenses hebdomadaires de plus de 200 $ (parfois moins, parfois plus). Je suis fière de pouvoir dire que je ne suis plus une accro du magasinage!
